Magdalena Contreras -valtuuskunnan rajoissa sijaitsee Dinamojen kansallispuisto: suojattu alue. Paikka kokous- ja vapaa-ajanviettoon sekä erinomaiset puitteet kalliokiipeilyyn.
Tartu vain sormillani, ja jalkani - sijoitettuina kahteen pieneen reunaan - ovat alkaneet liukastua; silmäni etsivät kiireisesti toista tukipistettä niiden sijoittamiseksi. Pelko alkaa juosta kehoni läpi kuin ennakko väistämättömästä kaatumisesta. Käännyn sivulle ja hieman alas ja näen kumppanini, olen erotettu hänestä 25 tai 30 metriä. Hän kannustaa minua huutamaan: "Tule, tule!", "Olet melkein siellä!", "Luota köyteen!", "Se on ok!" Mutta ruumiini ei enää vastaa, se on jäykkä, jäykkä ja hallitsematon. Hitaasti ... sormeni liukastuvat! ja sekuntien murto-osassa olen kaatumassa, tuuli ympäröi minua avuttomasti, enkä pysty pysähtymään, näen maan lähestyvän vaarallisesti. Nuhelmista kaikki on valmis. Tunnen pienen vetämisen vyötärölläni ja huokaan helpotuksesta: köysi, kuten tavallista, on pysäyttänyt pudotukseni.
Rauhallisemmaksi näen selvästi, mitä tapahtui: en voinut tukea itseäni ja olen laskenut 4 tai 5 metriä, jotka tuolloin ovat vaikuttaneet tuhannelta. Heilun hieman rentoutua ja katsella metsään useita metrejä alla.
Epäilemättä tämä on poikkeuksellinen paikka kiivetä, hiljainen ja kaukana kaupungin melusta, mielestäni nyt, kun voin tehdä sen. Mutta vain kääntämällä päätäni hieman, kaupunkialue näyttää vain 4 km: n päässä, ja se muistuttaa minua siitä, että olen edelleen siinä. On vaikea uskoa, että Meksikon suurkaupungissa on niin kaunis ja upea paikka.
-Olet hyvä? - Kumppanini huutaa minulle ja rikkoo ajatukseni. –Jatka, reitti päättyy! –Kerro minulle. Vastaan, että olen jo väsynyt, että käsivarteni eivät enää pidä minua. Sisällä tunnen paljon ahdistusta; sormeni hikoilevat paljon, niin että jokaisella yritykselläni napata minut uudelleen onnistun jättämään kivelle vain tumman hikiä. Otan magnesiumia ja kuivaan käteni.
Lopuksi päätän mieleni ja jatkan kiipeilyä. Kun saavuin pisteeseen, jossa kaaduin, tajuan, että se on vaikeaa, mutta ylitettävää, sinun on vain noustava enemmän rauhalla, enemmän keskittymistä ja itseluottamusta.
Hieman levänneemmät varpaat saavuttavat erittäin hyvän reiän ja nousen nopeasti jaloilleni. Nyt tunnen oloni turvallisemmaksi ja jatkan epäröimättä, kunnes pääsen lopulta reitin loppuun.
Pelko, ahdistus, pelko, epäluottamus, motivaatio, rauhallisuus, keskittyminen, päätös, kaikki nämä tunteet peräkkäisessä järjestyksessä ja keskittymisessä; Se on kalliokiipeily! Luulen.
Kumppanini Alan kertoo kerran maassa ollessaan, että olen onnistunut hyvin, että reitti on vaikea, ja hän on nähnyt monien romahtaneen ennen kuin pääsin paikkaan, jossa kaatumiseni tapahtui. Uskon omalta osaltani, että ensi kerralla voin kiivetä siihen kompastelematta yhdellä vedolla. Tällä hetkellä haluan vain levätä käsivarteni ja laittaa tapahtuneet mielestäni hetkeksi.
Olen kokenut yllä kuvatun kokemuksen upeassa paikassa, Parque de los Dinamosissa: suojelualue, joka sijaitsee Meksikon tilin lounaisosassa, joka on osa Chichinauzin-vuorijonoa ja on suosikkipaikkamme viikonloppuisin. Täällä harjoittelemme melkein ympäri vuoden ja lopetamme sen tekemisen vain sadekauden aikana.
Tässä puistossa on kolme aluetta, joissa on täysin erilaiset basaltti-kiviseinät, mikä antaa meille mahdollisuuden vaihdella kiipeilyä, koska jokainen vaatii erityistä tekniikkaa.
Tämä Mexico Cityn suojattu alue tunnetaan nimellä "Dinamos", koska Porfirian aikakaudella rakennettiin viisi sähkögeneraattoria alueella sijaitsevien lanka- ja tekstiilitehtaiden ruokintaan.
Mukavuutemme vuoksi kolme kiipeilyaluetta sijaitsevat vastaavasti neljännessä, toisessa ja ensimmäisessä dynamossa. Neljäs dynamo on puiston korkein osa, ja sinne pääsee julkisilla liikennevälineillä tai autolla seuraamalla tietä, joka kulkee Magdalena Contrerasin kaupungista vuoristoalueelle; sitten sinun täytyy kävellä seuraaviin seiniin, jotka näkyvät etäisyydellä. Neljännessä dynamossa kiven halkeamat ovat kuitenkin vallitsevia ja juuri täällä suurin osa kiipeilijöistä toteuttaa kiipeämisen perustekniikat.
Kiipeilyä varten on tiedettävä, mihin sijoittaa kädet ja jalat ja kehon asennot samalla tavalla kuin kuinka tanssia opit. Runko on mukautettava kallioon, ohjaajani sanoi, kun aloin kiivetä; mutta yksi opiskelijana ajattelee vain, kuinka vaikeaa on vetää käsivarsia, vielä enemmän, kun ainoa asia, johon mahtuu, on sormesi halkeamissa ja et voi tukea itseäsi millään. Näihin vaikeuksiin lisätään muita, joudut pukeutumaan suojavarusteisiin, jotka ovat laitteita jumittumaan kallioon, mihin tahansa rakoon tai onteloon, ja muut ovat kuin kuutiot, jotka vain jumittuvat ja sinun on sijoitettava ne hyvin huolellisesti. Mutta kun laitat varusteet päälle, voimasi loppuu ja pelko syö sielusi, koska sinun on oltava erittäin taitava ja nopea, jos et halua kaatua. Mainitsemalla jälkimmäisen on myös tärkeää oppia putoamaan, mikä tapahtuu hyvin usein, eikä kiipeilyn peruskurssia ole ilman sen vastaavaa putoamisistuntoa tottumiseen. Ehkä se kuulostaa vähän riskialttiilta tai vaarallisilta, mutta loppujen lopuksi se on hauskaa ja adrenaliinia.
Neljännen dynamon yläosassa oli pyhäkkö Tlalocille, veden jumalalle, tänään on kappeli. Paikka tunnetaan nimellä Acoconetla, mikä tarkoittaa "pienten lasten sijasta". Oletetaan, että siellä lapset uhrattiin Tlalocille heittämällä ne järven yli sateiden suosimiseksi. Mutta nyt kehotamme häntä vain pyytämään häntä olemaan pettymättä.
Toinen dynamo on hieman lähempänä ja kiipeilyreitit, joilla sitä kiipeetään, on jo varustettu pysyvillä suojauksilla. Urheilukiipeilyä harjoitellaan siellä, mikä on vähän vähemmän turvallista, mutta yhtä hauskaa. Toisen dynamon seinissä ei ole niin paljon halkeamia kuin neljännessä, joten meidän on opittava uudelleen mukauttamaan keho kallioon, pitämään kiinni pienistä ulkonemista ja muista löydetyistä aukoista ja asettamaan jalkamme mahdollisimman korkealle. ottaa paino pois käsistämme.
Joskus kalliokiipeily on hyvin monimutkaista ja turhauttavaa, joten sinun on treenattava paljon ja vietettävä aikaa. Kuitenkin, kun onnistut nousemaan reitillä tai useammalla putoamatta, tunne on niin miellyttävä, että haluat toistaa sen uudestaan ja uudestaan.
Dynaamojen muurien reunustaman Magdalena-joen kulkua seuraten löydämme ensimmäisen niistä hyvin lähellä kaupunkia. Täällä kiipeily on erittäin vaikeaa, koska kalliolla on kattomuodostumia ja seinät kallistuvat meitä kohti; Tämä tarkoittaa, että painovoima tekee työnsä paljon tehokkaammin ja kohtelee meitä erittäin huonosti. Joskus joudut asettamaan jalkasi niin korkealle, jotta edistyisit, että ripustaisit niihin; kätesi väsyvät kaksi kertaa nopeammin kuin pystysuunnassa, ja kun putoat, kädet ovat niin turvoksissa, että ne näyttävät melkein valmiilta puhkeamaan olevilta ilmapalloilta. Joka kerta kun nousen ensimmäisen dynamon päälle, minun täytyy levätä 2 tai 3 päivää, mutta se on niin jännittävää, että en voi olla halunnut yrittää uudelleen. Se on melkein kuin varapuheenjohtaja, haluat enemmän ja enemmän.
Kiipeily on jalo urheilulaji, jonka avulla kaikenlaiset ihmiset, joilla on erilaiset fyysiset kyvyt, voivat harjoittaa sitä. Jotkut luokittelevat sen taiteeksi, koska se merkitsee käsitystä elämästä, paljon omistautumista tiettyjen taitojen kehittämiseen ja suuren harrastuksen tuntemiseen.
Saatu palkkio on huolimatta siitä, ettei se ole sosiaalinen toiminta, niin lohduttavaa, että tuottaa enemmän nautintoa kuin mikään muu urheilu. Kiipeilijän on oltava itsevarma ja omavarainen henkilö, ilmaisun parhaassa merkityksessä; hän on se, joka määrittelee tavoitteensa ja asettaa tavoitteensa, hänen on taisteltava omilla rajoituksillaan ja kalliolla lopettamatta ympäristöstä nauttimista.
Kiipeilyn harjoittaminen edellyttää terveyttä; voiman kehittäminen ja tekniikan saaminen saavutetaan jatkuvalla harjoittelulla. Myöhemmin kehityksen hallinnan oppimisessa on tarpeen ottaa käyttöön hyvin erityinen harjoitusmenetelmä, jonka avulla voimme pitää kehoamme sormella tai astua pieniin, papun kokoisiin tai jopa pienempiin projektioihin muiden taitojen lisäksi. . Mutta tärkeintä on, että tämä urheilu on edelleen jännittävä ja hauska niille, jotka harjoittavat sitä.
Koska pidän siitä enemmän joka päivä, viikonloppuisin nousen aikaisin, otan köyden, valjaat ja tossut ja menen yhdessä ystävieni kanssa dinamoihin. Siellä on hauskaa ja seikkailua poistumatta kaupungista. Kiipeily oikeuttaa myös vanhan aforismin, joka sanoo: "elämän paras on ilmainen".
JOS MÄÄRIT DINAMOSIN PUISTOON
Siihen pääsee helposti kaupunkiliikenteellä. Valitse Miguel Ángel de Quevedo -metroasemalta kuljetus Magdalena Contrerasille ja sitten toiselle legendalla Dinamos. Hän käy säännöllisesti kiertueella puistossa.
Autolla se on vielä yksinkertaisempaa, koska joudut vain siirtymään etelään päin, jotta voit myöhemmin siirtyä poikkeamaan Santa Teresa -tielle, kunnes saavut Av. Méxicoon, joka vie meidät suoraan puistoon.
Ehkä tämän helpon pääsyn takia reitti on erittäin suosittu, ja viikonloppuisin vierailijoita on paljon.
Harmi, että he jättävät jälkensä joka viikonloppu, kun metsään ja jokeen kaadetaan tonnia jätettä. Monet eivät tiedä, että tämä on viimeinen elävän veden virta pääkaupungissa, joka on myös ihmisravinnoksi.
